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남구국민체육센터.
두번째 월요일, 네번째 화요일 휴무
평일 06:00~22:00
토요일, 일요일 및 공휴일 09:00~18:00
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두번째 월요일, 네번째 화요일 휴무
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교육대상
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교육시간
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접수기간
다이어트댄스(K-POP)_19시 - 다이어트댄스(3개월)
교육대상 성인
교육기간 2024-05-01~2024-07-31 ( 3개월 )
교육시간 월화수목금 / 19:00~19:50
교육장소 스튜디오
수강료(원) 150,000
접수기간 2024-04-21 09:00 (일) ~ 2024-04-30 21:00 (화)

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접수방법 정원 잔여인원
선착접수
승인없음 		45 26
강좌세부소개
강좌 세부소개
강좌소개
강좌내용
강의계획서
강의교재
개인준비물
재료비
기타
강좌소개 유산소운동을 기본으로 하는 수업이며, 50분간 최신음악에 맞춘 다이어트에 유용한 동작들과 근력운동을 병행한 수업이다.
강좌내용 1. K-POP의 밝고 활발한 리듬의 음악과 다이어트 댄스를 접목시켜 수업 진행

2. 방송이나 SNS(인스타그램, 유튜브 등)을 통하여 자주 들을 수 있는 최신 K-POP 댄스의 안무를 다이어트 댄스의 취지에 어울리도록 수정 및 창작하여 조금 더 활동적인 안무로 재탄생

3. K-POP댄스의 어려운 안무들을 수정하여 누구나 쉽게 안무를 배우며, 50분의 강습시간이 지루하지 않고, 확실한 다이어트 효과를 낼 수 있도록 유도
강의계획서
강의교재 없음
개인준비물 운동화,운동복
재료비 없음
기타
강사소개
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강사정보
강사명 강사이력 수상경력
정예원
강사이력 (2023년 ~ 현재) (사)중구스포츠클럽 K-pop 수업 강사
연제아이돌보센터 아이사랑뜰 K-pop 수업 강사
댄스헌터(주) 부산예비사회적기업 치러리딩, K-pop 수업 강사
(2020 ~ 2022) LB치어댄스, K-pop 수업 강사
(2020 ~ 2021) 대한치어리딩협회 국가대표
수상경력